管理好情绪作文700字

时间:2023-02-14 12:57:19 | 来源:第一作文网

  情绪,一匹极难驯服的野马。

  很多研究表明,消极情绪会影响人的身体健康。科学家们发现,经常发怒和充满敌意的人很可能患有心脏病。哈佛大学曾调查了1600多名心脏病患者,发现他们中经常焦虑,抑郁和脾气暴躁者比普通人高三倍。

  许多事情我们看的破,却忍不过。

  为何“眼里识得破,肚里忍不过”呢?一个人在面对利益的诱惑时总会心旌激荡,最后因为“贪恋”在心中做崇,开始变得头昏脑胀,最终生出欲望之爪。

  情绪管理好了,你的人生也顺利了。
  情绪管理好了,我们的身心更加健康和宁静美好。
  情绪管理好了,我们的目标更加清晰了。
  情绪管理好了,我们人际关系更加和谐了。
  情绪管理好了,我们的成功也会更近了。

  情绪可以通过我们后天的努力训练得到锻炼和提高。和智商形成互补。增加我们的综合竞争力。

  情绪管理好了就会成为一个大度潇洒的人,一个善解人意的人,一个宽厚豁达的人,一个自信快乐的人,一个爱护自己又懂得尊重别人的人,一个重事业又重感情,能在四季的风景中看见世间美景的人……

  我们可以幽默态度来对待自己所面临的困难,有幽默感的人往往能轻松得克服恶运,排除心中的悲观情绪。

  凡事要往好处想我们至少可以会有以下三种收获:

  一、拥有比旁人更好的心情,更稳定情绪。
  二、拥有比旁人更多都盼望,从而就能产生更大的努力动机。
  三、拥有比旁人更多的人气。

  在生活和工作中,每个人总会因为一些事情而愤怒,但这分钟过后,上大多不会改变,我发生转机,这样无疑把自己逼到了墙角,没有退路可言。

  我认为这人世间最浪费时间的两件事就是责怪和后悔。
  可这两件最浪费时间的事却每天都在做。
  管理好情绪,做一个内心更加强大自己。
  大多数成功的人是能管理好自己的情绪的人。
  大多数幸福的人是能管理好自己的情绪的人。

  我认为世界上最厉害的人是能管理自己情绪的人,管理好,调整好自己的情绪,才能成就自己渴望的人生。