杜绝垃圾食品,从我做起作文600字

时间:2020-11-26 16:27:56 | 来源:第一作文网

“垃圾食品”这个词,相信同学们已经耳熟能详,它是不健康和三无食品的统称。大到美食街,小到路边摊都有它的身影,相信每位同学也都一定吃过它们吧,(换PPT)汉堡,辣条,薯片,方便面甚至已经成为我们生活中的常客。它们依仗着不健康的调料和诱人的色泽,深受人们喜爱。

而我今天要讲的呢,则是关于垃圾食品给人体带来的危害,它其中包含着大量的油,盐,糖,超过人体的正常需要,变成人体的负担,油炸,烟熏,腌制这些对身体有危害的烹饪方式,更是被广泛运用在垃圾食品身上。大量研究成果显示,过多食用垃圾食品,会影响到儿童的身高,导致儿童性早熟,还会影响到儿童的智商发育,所以它对我们小学生是很不友好的。但是,很多同学会说,辣条可口美味,就算不健康,偶尔吃也没事吧?但是我想说,辣条之所以好吃,是因为它其中添加了大量的防腐剂,调味料和色素,我们通常会在辣条的外包装上看到它的保质期都是两年,那是因为里面放置了大量的防腐剂,而防腐剂服用过多,会致癌。油炸食品更是深受人们的喜爱,比如炸鸡腿,炸鸡翅,炸串,更是在学校附近的路边摊深受欢迎。但是长期吃油炸食品,不仅会使人发胖,还会对大家的肠胃造成伤害,有这样一起真实的案例:有一位台湾十二岁的女孩,在过去的三年里,每天放学后到小卖铺买鸡排,盐酥鸡等油炸食品,再喝一杯汽水或者含糖饮料,由于长期摄取高糖,高油,最后导致肾萎缩,肾功能衰竭,不得不终身洗肾才能保住性命。

这件事看似离我们很遥远,但如果不引起我们的注意,继续过多食用垃圾食品,疾病随时会来到我们身边。所以,我倡导:同学们,从现在做起,远离垃圾食品,这不仅仅是对自己身体健康的负责,也是对每一条生命负责,请同学们跟我说:杜绝垃圾食品,从我做起!