晨练作文700字

时间:2021-12-06 13:47:37 | 来源:第一作文网

  暑假期间,我们的生活每天按照所定的暑假计划进行。每天早上七点准时起床,七点十分洗漱完后就开始准备晨练。我们晨练的项目有:打乒乓球、打羽毛球、散步等项目。

  我们一般早上都会先打乒乓球再打羽毛球,或者先打羽毛球再打乒乓球。我们每天这样坚持运动,所以我打乒乓球和打羽毛球的技术都有了非常大的进步。

  打羽毛球

  每次几乎都是我和姐姐一起打的,姐姐每次都看见球,她一旦接不住就会用手胡乱挡。我总是看见姐姐那样,就嘲笑她。有时候姐姐也会被她自己弄得哈哈大笑。有时风大,我一发球先往上边儿一扔,还没接住球就已经飘走了。有好几次扔的时候还没来得及打就已经落在我的头上了,姐姐和爸爸妈妈都会嘲笑我,但不止我这样,姐姐干这样的搞笑事儿还不少嘞!每次我都要跟姐姐说要严肃,要不然就会一个球就没有接住,那样光捡球就可以锻炼身体了,但我感觉捡球太没意思了,我就告诉姐姐,我们俩要认真打。

  我们刚开始很严肃,但是一旦我们俩谁出现了一个小问题就会变的一点儿也不严肃。只要遇见搞笑的事情,我和姐姐都忍住,经过了这次的强忍,我们就一连接了好几个球呢!爸爸妈妈都夸我们厉害,我们一直坚持不懈的练习,打球技术大有长进。有一次我和爸爸妈妈打的时候,我就战胜了他们。

  打乒乓球

  我们打过羽毛球之后接着打乒乓球,因为我感觉姐姐打的一点儿都不好。我就提出要跟妈妈打。妈妈不想捡球,所以她就给我打的慢一点儿,这样我就不会打到地上。有时我们打了几个回合,妈妈就会越打越快,越打越快,但是每次都这样,我已经习惯了,就这样,我的乒乓球水平一直在进步,现在已经超过了妈妈。我很开心!

  以前我早上每次都睡懒觉,从没有晨练过。自从这次暑假,我每天晨练,既锻炼了身体,也让我学会了很多的技能。小朋友们,你是不是也加入到晨练的队伍中去呢!