打篮球作文400字周记

时间:2022-06-18 13:42:35 | 来源:第一作文网

打篮球

今年暑假,妈妈给我报了一个篮球班,每个星期六都要上课。对此,我很气愤。因为,我不喜欢打篮球。还有,每次上课都要围着篮球馆跑圈,累得我大汗淋淋,上气不接下气,腿都软了。为此,我向妈妈抗议。我生气地对妈妈说:谁爱上谁上,反正我不去上篮球课!妈妈没理我。我见硬的不行,就来软的。我就跟妈妈卖萌、撒娇。我冲着妈妈眨巴眨巴大眼睛,撅起小嘴巴,学着台湾人那样娇滴滴地说:妈咪~阿拉不想去打球球哦,表让我去了嘛~逗得妈妈哈哈大笑,结果她态度依旧。唉,两招都失败了,我就直接耍赖皮。

今天早上七点半又要上篮球课,我故意赖在床上,一动不动地闭着眼装睡。七点二十,只听妈妈晴天霹雳一声吼:几点啦!赶紧给我起来!一把把我从被窝里拖了出来。就这样,我脸没洗,牙没刷,被妈妈揪到了篮球馆。

到了篮球馆,我们先跑了六圈,然后练传球、垫步、抢球等。不知不觉,两小时就过去了。下了课,我想:不就是打篮球吗?也没有什么大不了的!

打篮球

昨天下午,爸爸带着我去23号篮球公园那里打篮球,我兴奋极了。

到了那里,我看到许多同学一起围着100米跑10圈,所有人都满头大汗,我的脚都发抖地不听使唤,我对爸爸说:我不想学了,因为我怕我跑不了这么多圈,老师会批评我的。爸爸笑了笑说:你是学校足球队队员,踢足球比跑步的运动量大多了。我一想,的确呀。于是,我跟着他们跑了起来,跑完了,老师先让我热身一下,接着教我用手指拨球,我试了好几次,却都是用掌心拨的,我虽然失败了好几次,但是老师从没有不耐烦过,而是一次又一次地给我讲解这个动作的细节,经过我的努力和老师的教导,我终于学会了这个动作,老师说:以后要学的动作多着呢,继续加油吧。

下课了,虽然是短暂的两个小时,但我学到了不少,比如做事要坚持不懈,不能因为一点儿小困难就放弃,而是要克服困难,勇往直前,不达目标,绝不放弃。今天虽然很累,但我很高兴我坚持下来了,而且我的篮球技术也长了许多,跑步越来越快了。我非常期待下次再来学习和练习。

打篮球

运动会过后,我们虽不必再太过紧张的练习篮球。但为了我们的期末成绩,我们必须学会三步上篮。

三步上篮的篮球方法,我从小就接触过,明白三步上篮的要领:右脚大跨,再用左脚小跨,最后一步蹦跳上篮。

老师将我们分成四人一小组,练习三步上篮的动作。轮到我们组练习时,看到一旁的同学,我有点紧张:如果投不好怎么办?还没等我冷静下来把思绪理顺,体育张老师已经开始吹哨子了。我组员一起跑上前去,可看到他们抛球的妖娆的动作后,我竟然惊讶地连球都忘记抛了!呆呆地看着他们,然后把球递给下一位同学。

旁边的人笑了起来,我也被自己刚刚的行为逗乐了!但转而下定决心下一轮好好来个三步投篮!

经过了几分钟的等待后,又轮到我了。这一次,我可不像上次那样紧张,也没有多余的担心。因为意识一直在告诉自己:不紧张,反而能表现到最好!我稍稍把身体压低,然后,在老师吹哨时,带着球猛冲向前,轻轻一跳,球从我指尖飞出,在身体下坠落地时,顺势而下的球正好掉入了我的手中。时间掐到刚刚好,我佩服自己不已!看来自己的小宇宙爆发还是挺厉害的!

快下课时,老师告诉我们,如果投的是篮板,命中率就会很大!我悄悄幻想,如果自己腾空而起正好能跳到篮板的高度,该是多帅啊!

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