记一次体考

睁开双眼，脑海里所想的第一件事就是体考。上次体考经历仍历历在日，冲刺阶段沉重的双腿，沉重的呼吸……我闭上眼，不想再去多想，我能明显感觉到心跳愈来愈快，或许是有些紧张了。

早读进行到一半时，同桌拍拍我，示意我看窗外，九班和十班已开始准备了，本来平复好的心情再次紧张，按一个班十分钟算，二十分钟后不就轮到我班了！想到这儿，我也没什么心思再去早读了，甚至紧张到腿有些发抖。本想课间去探测一下九、十班的进度，悦耳的下课铃声夹杂着催促下楼的话语：“七班下楼准备！其实我也不知道我在紧张什么，我的成绩一直稳定，一有在三分四五十秒徘徊。一下子提高二十秒拿满分，不现实；一下倒退三十秒跑倒数，也不可能。我也不知道这说不清道不明的紧张情绪是为何。紧张的情绪持续到站上起跑线的那一刻。站上起跑线的我倒一身轻松。中间过程不多做叙述，只是开跑时候和一位同学撞了一下，原因是我急于抢内道并没注意到他人的路线，在此向那位同学道个歉。对不起！但结果还算令人满意，尽管我一直担心成绩是否会倒退几秒，未曾想过我竟然进步了足足五秒！知道成绩的瞬间，我对之前的体育课跑操都释然了。既使过程很累但最后收获的风景，很美。

　我的体能测试作文

　　今天，老师说要体能测试，我们个个都把神经绷紧了，害怕考不及格。我特胖，就更不用说了。

　　我心神不宁地坐在座位上，不安地扭着身子，一会儿跟同桌聊会儿天，缓解心里的紧张，一会儿昂着头发会儿呆，想象体能测试时的情景。时间过得真慢啊!

　　终于开始测试了，先测仰卧起坐。我和邬志成被分为一组。我让他先做。开始了，只见他先躺下去，起来时身体不停地抖动，脚也不知觉地往上抬，我赶紧按住，这样，他吃力地做出了第一个。他又躺下去，喘了几口气，头往后拗，嘴里鼓鼓的，一个激灵坐起来，终于做出了第二个，长长地吐了一口气。再做第三个，第三个他几乎用尽了全身力气，做完后他就大口大口地喘着气，像一个大力士刚刚举过世界最重的百万吨杠铃一样。第四个就怎么也做不起来了，我看老师不在，赶紧拉了他一把，给他勉强做了四个仰卧起坐。唉，咋就这么难呢?

　　我由于以前练过，很轻松地做了二十个仰卧起坐。

　　下一个是跳绳。这个我还是比较有把握的。虽然对手比我熟，比我多跳了几个，但我还是超过了不少人。

　　接下来是五十米短跑。这个我就没把握了，看别人跑的时候，心里好像有一头小鹿在四处乱撞。轮到我了，听到起跑命令，我就不顾一切向前冲，心想着千万不能给小组丢脸，没想到我竟得了第一名。当我说出自己的赛跑成绩时，好多人都不相信，心里别提有多得意了!

　　最后一个是测肺活量。就是把嘴对准一个大型机器吹气。到我时，我吸了满满一口气，吹进去，只听见老师“哇”的一声，不看也知道我的肺活量很大。

　　原来，体能测试根本不用那么紧张啊!

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