暑假作文500字学游泳
学游泳-暑假作文500字
暑假快要结束了,但是天气依旧炎热,游泳便是在这个炎热的夏天里最好的运动方式了,于是妈妈决定带我去学游泳。
我们来到了游泳馆,映入眼帘的是一个又大又深的泳池,这一下子就打消了我下水游泳的信心,心想:这池子这么深,要是掉下去了还不得被水给呛到。最后在妈妈的鼓励和教练的动员下,我还是不情愿地去换了泳衣。换好泳衣之后,教练就带我去做热身运动,之后我背对着楼梯走到了泳池中。一下到池中我就感觉喘不过气来,因为水已经淹到我的嘴巴了。教练赶紧带着我在泳池里走了一会儿,慢慢地缓解了我紧张的情绪,并对我说:"我们现在开始练憋气,你要看清楚哦”。于是我学着教练的样子仰起头深吸一口气,然后把头埋在水里,第一次只憋了11秒,练习几次后,我憋气的时间一次比一次长了,对泳池里的水也不再畏惧了。
练完憋气接着练漂浮,只见教练拿来一块浮板,给我做了一个示范。我学着教练的模样将双手放在浮板上,身体放轻松,我竟然奇迹般地漂浮了起来,此时我的内心还有点小兴奋呢。
我最害怕的要数跳水了,当我爬上岸准备跳水时,身体忍不住地打颤,双脚怎么也挪不动,更别说往水里跳了。在妈妈的催促下,在教练的指令下,我还是跳不下去。教练实在看不下去了,一下子把我推了下去,伴随着一声惨叫我就掉进了泳池里。第二次教练让我自己跳下去,如果再不肯跳,他还会推我下去的。站在池边的我,心想:与其被推下去还不如自己跳下去呢。于是我心一狠眼一闭,按照教练教过的方法,纵身一跃,终于成功地跳了下去。后来想一想,其实跳水也没有多可怕,都是自己内心的恐惧在作怪。
这节游泳课终于结束了,此时我感觉到学游泳真不是一件容易的事。但这节游泳课不仅让我战胜了对深水的恐惧,还让我学会了游泳的技能,更让我明白了一个道理:世上无难事 ,只怕有心人!学游泳是这样,在今后的学习中更是如此。
学游泳
学游泳 暑假里,我学会了一种本领,那就是游泳。奥运会每次都有游泳这个项目呢,所以我要学游泳。有一天,妈妈说要领我去游泳,我高兴的连蹦带跳地说:“真是太好了!”下午我和妈妈到了游泳馆。刚走进游泳厅,就觉着气味和外面的与众不同。游泳池的对面有一座假山,假山上还流着水呢!游泳池里的水的颜色是淡蓝色的,而且是温水,下去一点儿也不凉。 学游泳可是一件很难的事。我一下水,就感到害怕,因为生怕掉进水里,淹着,所以就马上上岸了。但妈妈鼓励我说:“别害怕,要这样什么也干不成!”我听妈妈说的很有道理,就鼓足勇气,又下了水。照着妈妈的样子学了起来,妈妈一个猛扎,“扑嗵”一声,下了水。我看这个动作很漂亮,就下定决心要学会。
我学着妈妈的样子一点一滴的学起来,没过一会儿我就学的不耐烦了,什么身体要向前倾了,什么憋气了,真麻烦!我也一个猛扎,“扑嗵”一声,我下了水,可是过了好一会儿,妈妈没见我上来,就急了,赶快把我救上来,我呛水呛的都哭了,妈妈说:“看!这就是你不好好学的原因,这回知道了吧!”我哭笑不得的说:“我知道了,我这回好好学。”然而我不灰心,又向妈妈一点一滴的学动作。这回,我可不像上次那样了,妈妈说什么做什么,我都认真的听,认真的学。经过了 好几次的呛水,我已有了经验,这一次,我终于没有被水呛,而且动作特别优美。 经过这次学游泳,我终于明白了一个道理:做什么事都不能半途而废,也不能灰心,只要认真的学,就一定能成功。 我既学会了游泳,又圆了自己一个梦想,我真是太快乐了!
游泳 学游泳日记200字
今天天气晴朗,我和爸爸去游泳。我穿上了游泳裤,我还戴上游泳镜,就跳下水了。
我大多数都是在潜水,少数都是游泳,我们游了很久,然后爸爸说走我们就回家了。
在路上爸爸给我卖了棒棒冰,后来,我和爸爸就高高兴兴地回家了。
游泳是在我爸爸的指导下,我学会了仰泳。蝶泳。潜水等。只经过两个夏天的学习,在
爸爸的陪同下,我能够自己游过游泳池的宽的距离,我太高兴了。通过游泳锻炼,我的身体
更加强壮。
相关分类: 四年级记事
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