暑假的晨跑时光

告别了书声琅琅、充满欢声笑语的校园，迎来了轻松又满是期待的暑假生活。为了让这个假期过得更有意义，我和爸爸妈妈早早规划，决定用坚持晨跑来开启活力满满的一天，用脚步去感受夏日的独特魅力。

清晨的公园，空气中弥漫着泥土与青草混合的清新气息，深吸一口，整个人都变得神清气爽。路边的小花微微张开花瓣，像是刚从甜美的梦境中醒来，在微风中轻轻摇曳，和我们热情地打招呼。

我们来到公园的跑道边，爸爸提醒我们：“跑前拉伸很重要，能避免受伤，让我们跑得更轻松。” 爸爸做着示范，妈妈则在一旁，一边认真做着动作，一边叮嘱我动作要到位。做完热身，我们便开始慢跑。

刚开始，我的脚步轻快得如同一只小鹿，感受着风从耳边掠过，看路边早起的鸟儿在枝头蹦跳、欢唱。可没跑多远，我的呼吸就变得急促，脚步也越来越沉重，像被灌了铅一样。心里不禁打起了退堂鼓，嘟囔着说：“我跑不动啦，想歇一歇。”妈妈听到后，温柔地鼓励我：“宝贝，坚持一下，晨跑能让我们一天都充满活力，我们一起加油，你肯定能行！”我重新调整呼吸，一步一步跟着他们的节奏。渐渐地，我又找回了状态，能更从容地欣赏沿途的风景。阳光慢慢变得明亮起来，透过树叶的缝隙洒在跑道上，形成一片片金色的光斑，宛如一幅绝美的画卷。

这次跑步的经历让我收获满满。我不仅感受到了清晨公园的美好，锻炼了自己的毅力，更体会到了爸爸妈妈陪伴的温暖。我一定要每天坚持晨跑，在这样美好的晨光里，用脚步去丈量生活的美好，让假期充满活力与希望。